三期平特肖至少开一期
避免感染,手套的作用可能不小于口罩!
  來源:人民日報客戶端
2020-01-31 10:31:59

接觸傳播不可不防

疫情還在繼續,這是一場沒有硝煙的戰爭。

作為普通人的我們,除了盡己所能支援一線外,更重要的是保護自己,避免感染,不讓疫情發生在自己的身上。

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中新社發 萬善朝 攝

而關于避免感染,口罩的作用大家已經熟知,但手套的作用似乎還沒有引起足夠的重視,實際上后者的重要性可能并不亞于手套。

病毒可通過接觸傳播

國家衛健委發布的《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第四版)》明確指出,新型冠狀病毒的傳播途徑除了經呼吸道飛沫傳播外,也可通過接觸傳播。

對此,中國疾病預防控制中心傳染病處呼吸道傳染病室主任馮錄召表示,接觸傳播,指病原體通過媒介物直接或間接接觸,直接接觸傳播指病原體從傳染源直接傳播至易感者合適的侵入門戶,間接接觸傳播指間接接觸了被污染的物品所造成的傳播。

馮錄召表示,目前還沒有研究證實各種身體分泌物中的病毒濃度,所以建議公眾最好避免接觸病人的口水、鼻涕、嘔吐物、眼淚、眼屎、尿、便等一切身體分泌物。

間接接觸的途徑,主要是通過接觸沾染了病毒的公共物品,一般需要注意的公共物品主要有門把手、樓梯扶手、桌面、手機、玩具、筆記本電腦、公共空間臺面,預防措施主要有戴手套,任何手套都可以,并且每日清洗更換,但不要帶潮濕的手套。

當然,如果實在不愿意戴手套的朋友們,也可以聽從工程院院士、國家衛健委高級別專家組成員李蘭娟的建議——勤洗手。

李蘭娟近日表示,除了呼吸道傳播以外,病毒還可以通過接觸傳播,也就是說病人呼吸道出來的飛沫可能會污染周圍的環境,當人們的手到處摸的時候,有可能在手上被污染和感染,所以要提倡大家要洗手,勤洗手是非常重要的。通過這個來切斷傳播途徑,加強洗手,改善衛生習慣,使預防工作做的更好一點。

美國防疫專家:戴手套比戴口罩更重要

據參考消息網報道,美國《外交政策》雙月刊網站近日發布勞麗·加勒特(LaurieGarrett)的署名文章。針對普通人如何預防此次新型冠狀病毒感染的肺炎,勞麗·加勒特提出十個建議,居首位的就是勤戴手套。

勞麗·加勒特目前是美國對外關系委員會全球衛生高級官員,曾對埃博拉、SARS等大型傳染病和公共健康危機都做過實地考察與深度研究。

這十個建議是:

一、離家時,請戴手套(冬天的手套或戶外手套),在搭地鐵,公共汽車和公共場所都不要脫下來。

二、在某些必需脫下手套的社交場合,例如握手、吃飯等,切記不要用手接觸你的臉或眼睛,無論有多癢都不要讓自己的手去接觸臉。而在戴回手套前,別忘了用溫水和肥皂,好好把手洗干凈后,再戴回手套。

三、每天勤更換手套,換下來的手套也要仔細清洗,未曬干的手套不要戴出去。

四、大多數口罩,在被使用一兩次后就被污染了,重復戴相同的口罩反而比不戴口罩更糟,因為從嘴巴和鼻子的呼出的物質,會在口罩內部形成十分滋養細菌的一層膜。我會跟每個人保持距離──差不多半米左右是比較適當的。別跟人握手或擁抱,并告訴對方在傳染病流行期間不要靠太近,這對彼此都好。

五、把家里浴室和廚房的毛巾都換上干凈的一套。最少每周洗一次毛巾,因為濕毛巾是病毒滋生的溫床,例如普通感冒,流感,以及冠狀病毒。

六、記得要戴手套,再去擰門把手,或者在觸摸了門把手后,馬上去洗手。若家里有病人,則要定期清潔門把手。同樣,對待樓梯扶手,桌面,手機,玩具,筆記本電腦等任何手持物體都要小心謹慎。如果需要使用別人的手機、廚具或電腦鍵盤,切記不要再觸摸自己臉部,并在觸摸物體后立即洗手。

七、吃飯時,記得要用公筷夾菜、公勺舀湯,也別喝其他人杯子或容器里的水。餐后務必徹底清洗所有食物和廚具,一些衛生環境不好的餐廳盡量別去。

八、除非確認病毒的來源,否則千萬不要購買,屠宰或食用任何活的動物或魚類。

九、在天氣條件允許的情況下,記得打開家里或辦公室的窗戶,讓空氣流通,因為病毒在通風條件良好的空間里不易停留。當然,如果天氣嚴寒,還是關上窗戶,因為保暖也是很重要的。

十、如果朋友或家人生病的話,在靠近他們時,一定要時刻戴上與面部緊貼的口罩,并讓他們也戴上。

如果我們必需幫忙從朋友或親人的身上處理使用過的臟口罩時,注意要非常小心。為了保護自己,最好假設該口罩已被病毒覆蓋,所以要戴上乳膠手套去進行處理,同時幫患者用紙巾和棉球輕輕地用肥皂和溫水清洗患者的皮膚后,把與患者接觸過的紙巾、棉球、口罩密封好后裝入包裝袋或塑料袋中,然后再丟進家里的垃圾箱。

在照顧生病的朋友或家人時,要穿上能包裹全身的長袖衣物如果家里有足夠的空間,請為病人隔離出一個房間或房間的一角,這樣能讓他們感到舒適,又能與家庭中的其他人分開。若天氣適宜,就打開房間另一側的窗戶,讓空氣能流動。如果天氣很冷就不要這樣做,避免因為寒冷而病情加重。

勞麗·加勒特認為,如果能做到這幾點簡單的預防措施,就能大幅降低病毒的傳播風險。


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